Romana Kliemstein

Energiebündel, Mama, Partnerin, Motivatorin, Coach

Ich bin Motivatorin mit Herz und Seele, leidenschaftliche Fitnesstrainerin und Expertin für Darmgesundheit.

Ich helfe dir, dich von innen und außen vital zu fühlen.

Durch bewährte Methoden erlangst du schon bald einen bewussten und aktiven, an Gesundheit und Fitness orientierten Lebensstil.

Ich war schon als Kind, und bin es heute noch, ein Energiebündel mit starken Emotionen, ehrgeizig und zielstrebig, aber auch eher schüchtern, ängstlich und hatte zu wenig Selbstvertrauen. Bewegung war immer ein Ventil, um meine Gefühle zu verarbeiten und um mich selbst zu spüren.

Auf dem Weg zu der Frau die ich heute bin, hat mich Fitness privat und beruflich mal mehr und mal weniger begleitet, aber war immer ein Bestandteil. Durch regelmäßiges Fitnesstraining, unzählige Ausbildungen im Fitness- Ernährungs- und Vitalbereich und meine Wissbegier an Healthy Lifestyle Themen wurde ich schließlich selbstbewusster, fitter, mental stärker und entdeckte meine Leidenschaft für das Unterrichten von Gruppenfitnesskursen. Der Grundstein für mein eigenes Studio wurde mit den Fitnesskursen gelegt.

In den letzten Jahren habe ich meine Expertise im Bereich Mentale Stärke, Gruppenfitness, Darmgesundheit, Vital- und Nährstoffanalyse vertieft. Ich habe mein Wissen in effektive Online Programme verpackt und berate Menschen bei der Darmgesundheit, unterstütze Frauen am Weg zu einem gesunden, aktiven Lebensstil, arbeite als Coach bei der Ausbildung zum Figur- und Vital Experten und unterstütze meine Geschäftspartnerinnen beim Businessaufbau.

2008

1. Trainerausbildung

2018

Start der Selbständigkeit

2020

Eröffnung eigenes Studio

2023

Abschluss Vitalausbildungsleiterin

Mein Wissen teile ich gerne mit dir

Körperliches Coaching

  • Body-Vitaltrainerin
  • Power Plate Personal Trainerin
  • Piloxing Instructor
  • Bodega moves Trainer
  • smoveyCoach
  • POP Pilates Trainer
  • Vinyasa Power Yoga
  • Prä- und Postnatal Fitness, Rektusdiastase, Beckenbodentrainer
  • Aqua Coach

Darm & Vital Coaching

  • Expertin für Darmgesundheit & Entspannung
  • Vital-Ernährungstrainerin
  • Figur & Vital Expertin
  • Certified Vital Trainer

Entspannung & Mindset Coaching

  • Klassische Masseurin
  • Raindrop Master
  • Aromapraktikerin
  • Raindrop Practitioner für Kinder
  • Business Coaching
  • Mindset Coaching
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