3 Schritte zum vitalen Körper

Dein Lebensstil und deine Ernährungsweise beeinflussen maßgeblich deine Gesundheit und dein Wohlbefinden.

Ich biete dir ein kostenloses Erst-Vitalgespräch inkl. Vitaminscan an. Anhand des 3-Schritte-Plans unterstütze ich dich am Weg zum gesunden und vitalen Körper.

Wenn dein Körper mit Vitalstoffen nicht ausreichend versorgt wird, fühlst du dich müde und unkonzentriert. Dein Stoffwechsel wird langsamer, dein Immunsystem schwächer, Darmprobleme entwickeln sich, deine Haut leidet darunter, deine Stimmung und Energie gehen in den Keller und du fühlst dich immer weniger vital und widerstandsfähig.

Beratungsablauf:

Vitalgespräch vereinbaren

Kostenloses Vital-Erstgespräch inkl. Carotinoidscan (Vitamine aus Obst und Gemüse)

Vital-Recheck-Gespräch

nach Integration der Alltagstipps und Nährstoffe

Quartals-Recheck

inkl. Vitaminscan

Dein Weg zu einem gesunden Lebensstil beginnt mit deinem persönlichem Erstgespräch. Gemeinsam werden wir einen Vital-Check durchführen und uns einen Überblick über deine Lebens- und Ernährungsweise verschaffen.

Wir ermitteln deine körperlichen und gesundheitlichen Ziele, deine Nährstoffversorgung und wie gut es deinem Darm geht.

Im Anschluss daran startet die Umsetzungsphase, die bequem bei dir zu Hause stattfindet. Mit meinen Unterlagen, Rezepten und ergänzenden Nährstoffen bist du am besten Weg dich vital, fit und gesund zu fühlen.

In regelmäßigen Vital-Checks besprechen wir die Anwendung der Nährstoffe, Rezepte, Unterlagen, Hürden im Alltag und machen weitere Vitaminscans, um deine Fortschritte zu verfolgen.

Ich unterstütze dich am Weg zu mehr Energie, besserem Umgang mit Stress, einem starken Immunsystem, erholsamen Schlaf und Gewichtsmanagement, denn deine Gesundheit und Vitalität liegt mir am Herzen.

Freue dich auf eine Reise zu mehr Wohlbefinden und Vitalität!

 

Vitalberatung:

    • Lebensstils
    • Ernährungsgewohnheiten
    • Nährstoffversorgung
    • Vitaminscan
    • Mikronährstoffberatung
    • Stoffwechseltyp
    • Körperliche und gesundheitliche Ziele
    • Alltagstipps
    • Rezepte
    • Begleitende Betreuung

Hier erfährst du wie der Vitaminscan funktioniert

Meine Lieblingsprodukte

Mein Vitaminstatus hat sich verbessert!

Mein Einstieg in die Produktreihe von Pharmanex war in Kombination mit einer Happy Darm Kur und natürlich einem Beratungsgespräch bei Romana. Das Hauptaugenmerk bei mir lag bei den nicht vorhandenen Energiereserven. Einerseits ist das mit drei Kindern sowieso schon etwas schwierig und andererseits war ich trotz, teilweise, ausreichend Schlaf nie ausgeschlafen und fit. Erwähnen möchte ich aber auch noch, dass ich schon seit einigen Jahren mit Vitaminpräparaten und Vit-B Komplexen supplementiere. Außerdem quält mich schon seit vielen Jahren Migräne. Zu Spitzenzeiten kam ich auf zwei Migräneanfälle pro Monat, die jeweils mindestens zwei Tage dauerten. Ich bin ein Mensch der relativ skeptisch gegenüber Produkten ist, die rein pflanzlich zusammengesetzt sind. Jetzt nehme ich seit Juni täglich folgende Produkte: R2 night, R2 day und auch noch die Tegreen. Und ich muss sagen – WOW. Bereits am vierten Tag! nach der ersten Einnahme spürte ich, dass ich in der Früh viel erholter und ausgeschlafener war. Die Tegreen haben mir auch schon bei zwei Migräneattacken geholfen. Da habe ich, sobald eine Migräne im Anmarsch war, vier Stück genommen. Auch leichte Verspannungskopfschmerzen konnte ich mit zusätzlich zwei Tegreen vermindern. Das Ganze hat sich mittlerweile positiv auf meinen Vitaminstatus ausgewirkt. Dazu muss ich aber sagen, mein Ausgangswert war schon in einem guten Bereich. Ich fühle mich jetzt viel fitter und habe nicht mehr die Müdigkeitseinbrüche um die Mittagszeit.
Mein Fazit: es hat sich auf jeden Fall ausgezahlt den Produkten eine Chance zu geben und ich werde sie auch weiterhin nehmen. Auch wenn sie nicht unbedingt in einer günstigen Preisklasse angesiedelt.
Tanja M.
Kundin über Vital-Gespräch

Meine Unreinheiten sind weg!

Hallo, ich bin eine die auf ihr aussehen achtet da ich beruflich mit sehr vielen Leuten zu tun habe. Ich hatte kaum Probleme mit der Haut. Doch in der Pandemie veränderte sich meine Haut im Mund-Nasen-Bereich extrem! Von der Maske?Schwangerschaft? oder doch vom Stress? Ich verwende immer die selben Cremen! Ich bekam von meinen Hautarzt eine Creme. Das war leider keine Dauerlösung. In meinen Vitaltalk mit Romana lernte ich die Teegren Kapseln kennen. Sie empfiehl mir diese Täglich zu nehmen.
Mein Gedanke waren „probieren kann ich es ja mal, da es nicht mehr schlimmer werden kann“ 😅. Keine Essens Umstellung, keine anderen Cremen und nach 2 Wochen regelmäßiger Einnahme von Teegren waren die Unreinheiten komplett WEG! Ich bin sehr dankbar für die tolle Beratung und Betreuung von Romana 🥰
Isolde F.
Kundin über Vital-Gespräch

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